Kamis kemarin (05/11) Universitas Budi Luhur bekerja sama dengan L.A Lights menyelenggarakan acara musik bertema ‘L.A LIGHTS - LIGHTS UP YOUR SOUL’. Universitas Budi Luhur merupakan salah satu kampus terpilih yang dipilih L.A Lights untuk menyelenggarakan program acaranya ini. Selain Universitas Budi Luhur, L.A Lights juga akan menyelenggarakan acara serupa dibeberapa kampus lainnya di Jakarta. Acara yang berlangsung selama 4 jam ini, dari pukul 14.00 – 18.00 WIB, berjalan dengan lancar. Selain didukung oleh pembawa acara yang seru, acara ini juga diisi oleh bintang tamu yang oke banget, yang bisa bikin suasana jadi makin meriah. Selain acara musik, juga ada pameran foto yang diadakan club fotografi UBL dengan tema ‘antara air mata dan harapan’ yang berisikan foto-foto situasi gempa di Sumatera Barat. Acara ini dibuka dengan penampilan dari band indie yang merupakan finalis L.A Lights indie fest 2008, yaitu Morning Blue. Setelah acara dibuka oleh penampilan Morning Blue, saatnya penampilan dari band yang ditunggu-tunggu karena penampilannya yang unik, yaitu Kuburan Band. Band yang digawangi oleh Priya pada vokal ini berhasil membuat penonton terpukau. Bukan saja karena lagu-lagunya tapi juga karena aksi panggungnya yang kocak berhasil membuat suasana jadi makin semarak dan seru. Band ini menutup panampilannya dengan lagu andalannya yaitu Lupa-Lupa Ingat. Meskipun terbilang band baru, tapi band ini patut diacungi jempol. Band yang terakhir tampil juga ga kalah okenya, yaitu Naif. Naïf membawakan beberapa lagu, diantaranya adalah air dan api, dia adalah sejuta umat manusia yang ada diseluruh dunia, televisi dan juwita malam. Penonton pun semakin semangat. Saat Naif tampil, disebelah kanan panggung tampak kuburan band juga menonton penampilan Naïf, mereka menonton dari pinggir panggung tanpa menggunakan make up yang menutupi wajah mereka seperti biasanya ketika mereka nyanyi di atas panggung. Namun sayang kemeriahan acara ini harus selesai karena waktu sudah menunjukan hampir pukul 18.00 WIB. Lagu Mobil Balap yang dibawakan Naif menjadi lagu penutup acara ini. Semoga next time akan ada event-event selanjutnya yang lebih oke lagi dan ga kalah serunya….
(Photo by: Rizqi Elfuadi)

Kebersihan kuku sangatlah penting bagi kita, selain untuk menjaga keindahan tangan juga dapat menjaga kesehatan.
Kuku lemah, bisa disebabnya oleh keturunan dan penyakit. Cara memulihkan kembali adalah dengan membungkus dengan kain kassa, kuatkan dengan penguat bening yang dikombinasikan dengan pelapis dasar dan pelapis atas. Hati-hatilah dengan bahan yang mengandung formal-dehida karena dapat berakibat infeksi, kekeringan, dan iritasi.
Bintik putih, Penyebabnya adalah luka pada masa pertumbuhan kuku dan dapat hilang dengan sendirinya. Untuk menyamarkan gunakan cat kuku.
Terkelupas, Penyebabnya adalah kuku rapuh dan lemah atau pemotongan yang salah. Lindungi kuku dari benturan dan goresan, hingga kondisi pulih seperti sedia kala.
Garis Indah, Adanya garis lengkung di di bagian atas tengah kuku. Biasanya terjadi karena demam tinggi atau sesudah pembedahan. Atau dapa juga karena sering menjentikkan kuku jari dengan kuku lainnya, untuk menghilangkannya dengan cara menghilangkan kebiasaan anda.
Kering dan mudah patah, Penyebabnya adalah biasanya karena usia, sabun atau detergent. Cara menghilangkan dengan cara merendam dengan air hangat selama 10 menit setiap malam. Olesi dengan minyak zaitun dengan rutin. Gunakan sarung tangan jika sedang mencuci.
Noda kuning, faktor utama adalah kesalahan memilih cat kuku. Noda akan hilang dengan sendirinya. Sementara anda menunggu noda hilang maka gunakan kuku palsu.
Retak dan terbelah, Proses pengikiran terlalu dalam pada sisi luar kuku atau kebiasaan mencingkil benda dengan menggunakan kuku. Hindarkan untuk sementara mencungkil dengan kuku.
Kuku berwarna pucat yaitu karena kondisi kesehatan tubuh yang kurang baik Banyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi.
Kuku rapuh karena dehidrasi. Cara menghindarinya adalah membiasakan minum air mineral 6 hingga 8 gelas per hari.

Salah satu cara mudah untuk mengurangi kilauan minyak di kulit berminyak:
Potong 1/2 mentimun, kupas dan masukan dalam blender dan blender hingga lembut. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Basuh dengan air dingin dan tepuk-tepuk ringan wajah hingga kering. Masker Mentimun - Avokad:
Formula ini berfungsi untuk semuanya: perawatan, mengecilkan pori-pori, dan membantu mengangkat sel kulit matu serta membuat kulit lebih segar.
Blender semua bahan hingga lembut:
1/2 cangkir parutan mentimun
1/2 cangkir avokad
1 putih telur
2 sendok teh susu bubuk.
Dingin kan selama 30 menit, lalu oleskan di wajah dan leher. Biarkan selama 30 menit, lalu basuh dengan air hangat. Percikan air dingin setelahnya lalu tepuk-tepuk hingga kering.


Masker Pembersihan Kulit:
Jika Anda biasanya bermasalah dengan noda-noda di wajah, masker ini akan membantu anda mencegahnya.
Blender sampai halus bahan-bahan:
1/2 mentimun, dikupas
1 sendok makan susu tanpa lemak
1 sendok makan yogurt
Oleskan di wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu basuh dengan air.


Perawatan Agar Kulit Bersinar:
Jika kulit Anda kusam dan berminyak, resep satu ini akan membantu untuk membuat kulit terlihat lebih bercahaya dan bersinar.
1 sendok teh selai mentimun
Tambahkan sedikit air mawar
Oleskan di wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu basuh dengan air hangat.


Meredakan Mata Sembab:
Kurang tidur biasanya membuat mata kita jadi sembab, tapi tak usah khawatir mentimun dapat membantu mengatasi masalah ini.
Potong dua iris mentimun, berbaring lah dan letak kan potongan tersebut di masing-masing mata Anda. Biarkan selama 15 menit, lalu angkat.
Mengurangi Lingkaran Gelap di Bawah Kelopak Mata
1. Oleskan selai mentimun, bisa sendiri atau dicampur dengan jus wortel di bagian lingkaran hitam di bawah mata. Biarkan selama 20 menit lalu basuh dengan air dingin.
2. Campurkan selai mentimun dengan susu dan dinginkan selama 30 menit. Oleskan di bagian bawah mata dan biarkan selama 20 menit. Basuh dengan air dingin.

Mentimun tak tahan lama, jadi pastikan menggunakan setiap resep kecantikan tersebut di atas segera setelah membuatnya. Semoga hasilnya memuaskan & Selamat mencoba.

Jika anda ingin menciptakan rambut anda yang tipis dan halus menjadi tampak bervolume, caranya keramas tiap hari dengan shampo yang tepat dan aman, lalu lakuan tip berikut :

Keramas dengan menggunakan shampo yang bervorlume lembut yang mengandung nutrisi bunga chamomile.

Keringkan rambut secara alami dengan handuk kering. Jika terpaksa karena keburu waktu, keringkan dengan hair dryer yang bersuhu panas terendah dengan jarak yang agak jauh.

Setelah agak kering, berikan foam untuk menambah volume rambut, lalu gulung dengan rol besar kearah dalam.

Keringkan sebentar dengan hair dryer, lalu lepaskan rol. Tundukkan kepala kearah bawah, lalu sisir dengan sisir bergerigi agak jarang. Kemudian balikkan rambut, tata kembali dengan sisir. Maka rambaut tampak indah dan bervolume.

Sebagai catatan untuk rambut yang mudah berminya, hindari memegang-megang rambut, karena minyak dan kotoran ditelapak tangan akan berpindah kerambut. Dan juga hindari model rambut panjang. Sebaiknya pilih potongan sebahu agar tampak bervolume.

Pertama sediakan satu sendok makan bubuk gelatin (bisa dibeli di pasar swalayan), dua sendok makan susu cair dingin, satu butir putih telur Setelah semua tersedia campur susu cair dingin dengan bubuk gelatin dalam panci kecil, setelah tercampur rata panaskanlah di atas api kecil. Bubuk gelatin akan meleleh dan bersatu dengan susu. Hati-hati jangan sampai menggumpal !

Setelah meleleh, diamkan sampai terasa hangat. Masukkan putih telur lalu aduk rata. Ingat, adonan harus cukup dingin supaya putih telur tidak menjadi matang tapi juga jangan terlalu dingin karena akan membeku.

Setelah semuanya selesai, segera oleskan adonan tadi ke wajah (kecuali area seputar mata dan bibir). Untuk memudahkan pemakaian, gunakanlah kuas agar lapisannya merata. Oleskan sekali lagi supaya masker merekat kuat.

Berbaringlah selama kurang lebih 30 menit atau hingga adonan terasa kering dan mengencang, lalu tariklah mulai dari dagu ke arah atas secara perlahan.

Setelah semua terkelupas, basuhlah wajah menggunakan air hangat dan bubuhkan pelembap sesudahnya.

Perhatian cara ini tidak dianjurkan bagi kulit yang berjerawat, jenis kulit kering dan sensitif karena bisa mengakibatkan kondisi kulit bertambah kering atau menimbulkan iritasi akibat tarikan masker.

Pijat Mata
Mata yang berkantung memang mengganggu penampilan. Cara penanggulangannya adalah dengan pijatan khusus yang dapat merangsang aliran cairan getah bening.

Lakukanlah:

Pijat lembut bagian tengah kelopak mata atas ke arah luar dengan jari tangan.

Lakukan pijatan ini pada kelopak mata bagian bawah juga.

Lakukan pijatan pada pangkal hidung dari atas ke bawah.

Secara umum baik wanita mau pun pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan. Tindakan yang patut dilakukan adalah berikut ini:

• Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda

• Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari: Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari

• Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.

• Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.

• Banyaklah minum air putih.



>>>>Untuk kulit kering:

• Berilah kesenangan setiap saat.

• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka

• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)

• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil.



>>>>Untuk kulit sensitif:

• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok

• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.

• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.



>>>>Untuk kulit separuh baya:

• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.

• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.

• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.

• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.



>>>>Untuk kulit berminyak

• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah

• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan

• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu

Madu terbukti dapat mempercantik dan menyehatkan kulit. Mudah didapat, dan bebas efek samping. Silakan dicoba.

MANFAAT

1. Melembutkan dan memberi nutrisi pada kulit. Cocok untuk pelembap atau masker wajah.

2. Madu menjadi sumber energi dan dicerna untuk memulihkan kelelahan agar tubuh fit dan segar.

3. Mengurangi nyeri pada tenggorokan atau luka.

4. Ampuh untuk menyembuhkan jerawat atau infeksi pada kulit.



A. PEMBERSIH
Campur :
1 sdt tepung gandum, 1 sdm madu, 1 sdt air mawar, dan 4 tetes minyak
zaitun, aduk rata, lalu oleskan pada wajah dan leher. Diamkan 15 menit,
bilas dengan air hangat.

B. MASKER PENYEGAR
Kupas
1 buah apel, potong-potong, tambahkan 1 sdm madu, air ½
cangkir, blender sampai halus. Oleskan pada wajah dan leher, diamkan 20
menit, bilas dengan air dingin. Lanjutkan dengan mengompres wajah
dengan es batu yang dibungkus handuk, tekan-tekan ke wajah.

C. MASKER PELEMBAB
Campur 2,5 sdm madu dengan 2,5 sdt tepung susu, oleskan ke wajah dan leher. Diamkan 15 menit, bilas dengan air hangat.

D. PELEMBAB BIBIR
Menjelang tidur malam oleskan madu pada bibir yang pecah-pecah.

E. PENYEGAR
Campurkan
1 sdt air jeruk nipis, 1 sdt madu, 2 putih telur. Oleskan pada wajah,
diamkan 15-20 menit. Bilas dengan air hangat, keringkan dengan handuk
lembut. Cocok untuk kulit normal cenderung berminyak.

TIPS

1. Celupkan sebatang korek api pada madu, lantas nyalakan. Jika menyala berarti madu tersebut murni.

2. Madu yang baik berwarna pekat, antara cokelat tua sampai kehitaman.

3. Tidak ada campuran dengan jenis madu lain.

4. Tidak dikerubuti semut.

5. Tidak mengandung campuran gula pasir atau pemanis buatan.

Kandang

* Usahakan kandang tidak lembab terjaga dari cuaca yang tidak bersahabat seperti:hujan,panas matahari dan hembusan angin secara langsung.

* lantai kandang selalu dijaga kebersihannya karena sanitasi kandang yang kurang terjaga dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.Usahakan lantai kandang yang nyaman untuk kelinci seperti dari bambu dan kotoran bisa jatuh kepenampungannya

* Jumlah kelinci dalam kandang disesuaikan dengan luas kandang karna kandang yang sempit dengan kapasitas kelinci yang banyak sehingga terbatasnya ruang gerak kelinci dapat menimbulkan stres untuk kelinci dan biasanya kalau strees timbul penyakit yang ujungnya kematian

Makanan

* jangan berikan sayuran dalam bentuk "segar",pastikan harus dalam keadaan layu dan tidak busuk (jangan diberikan langsung dari lemari es).
Proses pelayuan berguna untuk mempertinggi kadar serat kasar,juga untuk menghilangkan getah atau racun yang dapat menimbulkan kejang-kejang atau mencret(kecuali kelinci anda makan tumbuh-tumbuhan dari alam bebas)

* Untuk pakan tambahan(konsentrat) bisa anda berikan pelet khusus kelinci
atau bisa juga diberikan bekatul yang dicampur dengan sayuran dan ampastahu diberi air sedikit-diaduk lalu diberikan ke kelinci

*Untuk urusan yang satu ini masih menimbulkan pertanyaan,kelinci boleh diberi air minum/tidak?
menurut kami...boleh.Rumput dan hijauan segar yang masih muda mengandung kadar air lebih dari 80%.kalau seekor kelinci memakan hijauan sebanyak 5kg perhari,yang 4kg (4 liter) adalah air.dari sinilah air minum kelinci terpenuhi(Kelinci potong dan hias,BSarwono).Karna kami tidak memberikan makanan untuk kelinci-kelinci kami 100% sayuran maka kebutuhan air minum untuk kelinci yang di beri pakan tambahan konsentrat,mutlak adanya.

1. Anak kelinci jangan dikasih minum. Karena dia perutnya belum kuat. Kalo dikasi minum pasti mati deh besoknya. Setelah umur 3-4 bulan baru dia bisa minum air.

2. Jangan kasih wortel atau sayuran yang terlalu banyak mengandung air. Alasannya sama seperti nomer satu.

3. jangan sampe kedinginan. Apalagi kehujanan. Soalnya itu kelinci yang dijual di pinggir-pinggir jalan, biasanya umurnya masih kecil banget. Harusnya masih diasuh sama induknya. Jadi butuh kandang yang hangat.

4. Kasih aja kangkung segar, Atau kulit jagung muda. Tapi yang paling gampang kangkung aja. Secukupnya, jangan kebanyakan.


5. Kalo masih ada halaman. Kasih kesempatan dia bermain. Jadi pagi2 banget kasih makan kangkung dulu. Setelah dia kenyang, baru keluar kandang. Biarin dia makan rumput2 liar di halaman. Dengan begini dia jadi gesit dan cepet sehat. Sebab kelinci yang dijual di pinggir jalan kadang udah sakit karena kelamaan dipajang. Setelah sore baru dikandangin.

6. Jangan kebanyakan dipegang2 atau digendong2.

7. Kandangnya sebaiknya yg bawahnya kawat. Biar kotoran dan pipisnya langsung jatuh. Nggak membasahi kandang. sehingga kandangnya tetep kering, nggak lembab.

Strawberry adalah pemutih gigi yang special. Caranya mudah, hancurkan strawberry, kemudian tempelkan pada seluruh gigi Anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit, setelah itu gosoklah gigi Anda dengan menyeluruh sampai bersih.

1. Olahraga
Olahraga secara teratur seperti jalan kaki selama 20 menit dapat menurunkan kadar hormon stres.
2. Pernapasan perut dalam
Pernapasan perut meningkatkan jumlah oksigen di dalam darah, memicu otak menurunkan kadar hormon stres.
3. Tidur cukup
Tidur yang cukup baik membantu tubuh menghambat meningkatnya kadar stres.
4. Berkomunikasilah dengan teman
Dengan membangun komunikasi yang baik dengan teman untuk saling berbagi, maka Anda akan lebih merasa rileks dan tenang. Dorongan positif dari teman dan keluarga, akan mengalirkan energi positif dalam tubuh Anda.
5. Fokuskan pikiran
Selama 1 menit, perhatikan apa yang terjadi di dalam dan di sekitar Anda, dengarkan denyut jantung atau napas Anda.
6. Dengarkan musik
Putar musik favorit Anda. Resapi musik atau lagu yang Anda sukai. Stres Anda dapat berkurang, warnailah hidup dengan musik.
7. Bungkam kritik dari dalam
Bungkam kritik dari dalam diri Anda. Tuliskan pikiran-pikiran negatif lalu tantang dengan menuliskan sesuatu yang positif di sebelahnya. Tuliskan sebanyak mungkin yang bisa Anda tuliskan. Ketika Anda merasa murung, keluarkan daftar Anda untuk mengingat dan menguatkan sisi positif Anda.
8. Ucapkan terima kasih
Bersyukurlah untuk segala anugrah yang Anda alami.
9. Hentikan makan berlebihan karena stres
Makanlah makanan yang sehat. Jangan gara-gara tekanan pekerjaan yang berat, Anda menyantap makanan secara berlebihan untuk melarikan diri dari ketegangan pekerjaan. Stop dan sadari bahwa yang Anda lakukan itu salah.

Semoga tips-tips atau kiat-kiat di atas dapat membantu Anda terhindar dari stres

Berikut ini adalah tips-tips yang dapat membantu Anda untuk hidup sehat :

1. Tidur dan beristirahat yang cukup
2. Kurangi menyantap makanan yang digoreng. Masakan yang direbus atau dikukus bisa menjadi alternatif lain.
3. Dengarkan musik untuk menghindari stres saat beraktivitas
4. Bangun pagi lebih awal untuk berolahraga
5. Sarapan yang sehat
6. Ganti mengkonsumsi camilan dengan makan buah-buahan yang segar
7. Kurangi jumlah garam pada makanan Anda
8. Kurangi pemakaian AC bila memungkinkan
9. Perbanyak mengkonsumsi ikan yang kaya omega 3
10. Beralihlah ke produk organik
11. Jagalah kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar
12. Lakukan pemeriksaan kesehatan dan gigi ke dokter minimal dua kali setahun
13. Biasakan tidak malas jalan kaki
14. Jangan menunda pekerjaan yang bisa dikerjakan
15. Luangkan waktu untuk bermeditasi sejenak
16. Hentikan kebiasaan makan junk food
17. Jaga berat badan Anda
18. Hindari makan makanan berkolestrol tinggi
19. Perhatikan kandungan kalori dan gizi makanan Anda
20. Jangan melakukan diet ekstra ketat
21. Luangkan waktu untuk melakukan hobi Anda
22. Jangan terlalu lama berada di depan komputer

Untuk mengurangi kerutan di wajah, bisa digunakan cara mudah dan murah yaitu dengan memanfaatkan anggur berwarna hijau. Anggur jenis ini sering digunakan sebagai salah satu bahan kosmetik krim anti kerut.
Tapi Anda bisa membuat sendiri ramuan anti kerut, caranya belah anggur jadi dua kemudian gosokan ke wajah dan leher. Pastikan Anda menggosokannya di area di sekitar mulut. Diamkan selama 20 menit dan basuh dengan air hangat-hangat kuku.
Lakukan setiap hari, dan Anda akan melihat perubahan pada wajah Anda. Jangan lupa minum air putih minimal delapan gelas sehari. Dan makan makanan yang kaya mengandung vitamin A seperti wortel, seledri dan bayam. Usahakan tidur delapan jam sehari.

Parutan kentang bisa mengurangi warna hitam di lingkaran mata. Kentang mengandung enzim yang bernama catecholase, yang sering digunakan sebagai bahan kosmetik dengan tujuan mencerahkan kulit. Blender sebutir kentang dan bungkus kentang yang diblender dengan kain bersih. Tempelkan langsung pada daerah di bawah mata, dan diamkan selama 15-20 menit. Jangan biarkan kentang masuk ke dalam mata. Bersihkan.

jelly berwarna kuning yang terdapat disekitar biji tomat mengandung senyawa atau bahan campuran yang manjur untuk melawan stroke dan penyakit jantung. Bila Anda meminum jus tomat tanpa membuang bijinya, maka Anda telah mengurangi risiko terjadinya penggumpalan darah sekitar 72 persen, hingga dapat Anda dapat terhindar dari penyakit jantung.

Konon biji pepaya mengandung senyawa likopen yang penting bagi kesehatan mata. Bila Anda tidak tahan akan rasa getirnya, maka Anda dapat mengonsumsinya dengan ditambah madu, atau sebagai campuran minum teh. Selain itu bisa juga biji tersebut dijemur atau disangrai untuk kemudian dimakan sebagai snack. Konsumsilah secara teratur, kira-kira tiga kali sehari sebanyak sepuluh butir.

Bahan:
8 buah strawberry
3 sendok makan gula
1 buah pisang ambon
1 gelas es serut
½ gelas susu cair
Cara:
Blender semua bahan menjadi satu, lalu sajikan, dengan berhiaskan strawberry (bisa ditambah dengan daun peppermint).
Catatan : resep di atas untuk 2 gelas.

Bahan:
1 buah apel manis
Serbuk kayu manis 1 sendok makan
Madu murni 1 sendok makan
Caranya:
Buah apel dicuci bersih, lalu dijus bersama bubuk kayu manis 1 sendok makan, campur madu sedikit, lalu ramuan ini diminum sehari 2x.

- Es Batu: Usapkan es ke permukaan wajah untuk merapatkan pori-pori sehingga pertikel-partikel luar penyebab jerawat tidak masuk ke dalam kulit.

- Irisan Tomat: Mengusapkan irisan tomat pada luka bekas jerawat terbukti dapat menghilangkan noda yang mengganggu.

- Jus Ketimun: Jus ketimun merupakan toner kulit alami yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Ketimun dapat mengurangi peradangan, menghaluskan kulit dan menyembuhkan luka yang disebabkan jerawat.

- Putih Telur: Putih telur mudah sekali diperoleh dan cukup efektif untuk mengatasi jerawat. Oleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat anda membaik.

- Kunyit: Di belahan dunia timur kunyit telah beribu-ribu tahun dikenal sebagai produk kecantikan. Salah satu khasiatnya adalah mengurangi luka bekas jerawat..

- Lidah Buaya: Lidah buaya merupakan penyembuh yang mujarab, termasuk untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya tinggal oleskan lender bagian dalam lidah buaya ke kulit secara teratur.

- Air Lemon: Oleskan air perasan jeruk lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan warna kulit. Lemon juga bisa membuang sel kulit mati serta membuat kulit lebih elastis.

- Minyak Zaitun: Selain membuat masakan lezat, minyak zaitun juga bisa menghilangkan noda jerawat. Pijat dengan lembut wajah Anda dengan minyak jerawat terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

- Madu: Madu adalah pelembab alami. Masker madu juga telah lama diyakini bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan bersinar.

- Air: Bisa dibilang air adalah metode perawatan wajah yang paling baik yang bisa kita peroleh dari alam. Minum air yang cukup untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh. Air juga bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati.

1. Masker Cokelat untuk Wajah

Bahan-bahan :
Dark Chocolate
Susu Full Cream
Garam

Cara Membuat :
Pertama-tama tim dark chocolate, lalu campurrkan dengan garam dan susu full cream dan aduk hingga rata. Dinginkan dngan suhu kamar 10-15 menit lalu oleskan merata di wajah Anda.

2.Masker Cokelat Madu untuk Wajah

Bahan-bahan :
Dark Chocolate
Mentega
Madu
Gula

Cara Membuat :
Sama seperti sebelumnya, cairkan cokelat dengan cara di tim, lalu campurkan dengan bahan yang lain. dulah hingga rata dan diamkan selama 10-15 menit hingga dingin. Oleskan merata di wajah.
3. Sabun Mandi Cokelat

Bahan-bahan :
Dark Cocholate
Sabun Mandi cair tanpa aroma
Susu Full Cream cair

Cara Membuat :
Panaskan susu full cream lalu masukkan irisan cokelat kedalamnya, aduk hingga cokelat mencair dan tercampur rata. Siapkan bathub Anda lalu tuangkan adonan susu cokelat. Campurkan dengan sabun mandi cair, lalu diamkan sampa bath tub Anda berbusa.

Ambil sebuah wadah bersih, lalu masukkan setengah kuning telur, beri 1,5 sendok makan madu, dan aduk hingga rata. Oleskan lotion telur dan madu ini ke permukaan wajah yang berjerawat, biarkan selama 30 menit agar meresap, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan sekali sehari sampai wajah terbebas dari jerawat.

Berikut beberapa bahan alami yang dapat mengurangi bayangan hitam di bawah kelopak mata, seperti yang dikutip dari her health and beauty dalam situs resminya:

Timun
Bersihkan dahulu wajah Anda dari polesan make up apapun bentuknya. Kemudian berbaringlah dan letakkan potongan timun yang telah terlebih dahulu didinginkan ke area sekitar kelopak mata. Setelah itu rilekslah beberapa saat sambil menggosokkan potongan timun dengan lembut. 15 menit kemudian bilaslah dan rasakan kesegaran alami yang timbul akibat efek timun tersebut. Kelembaban natural yang berasal dari timun bertindak sebagai penyembuh penyakit atau sebagai obat penguat. Timun memang memberikan pengaruh yang sangat baik bagi kesehatan, tak hanya untuk mengurangi lingkaran hitam atau noda lebam di mata, tapi juga dapat menghaluskan kulit wajah.

Es Batu
Jika Anda berada di bawah terik matahari dalam waktu yang cukup lama, mata Anda akan bekerja lebih ekstra dari biasanya sehingga membuat bayangan-bayangan hitam di bawah mata tampak lebih jelas. Selain akibat sinar ultraviolet, debu dan polusi juga dapat mengakibatkan iritasi pada mata. Coba saja diatasi dengan cara membersihkan wajah kemudian letakkan es batu sesuai ukuran mata yang telah dibungkus oleh kain tipis di mata. Rileks dan gosok-gosoklah dengan lembut. Manfaat dari terapi ini untuk menghilangkan noda mata akibat terbakar sinar matahari.

Labu Hijau
Sebagai pengganti timun, Anda juga dapat menggunakan labu hijau untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah kelopak mata. Jus labu hijau ini juga diyakini dapat memberikan manfaat untuk menghaluskan serta mencerahkan kulit wajah. Lakukan secara rutin dan Anda akan terbebas dari bayang-bayang hitam tersebut.

Stroberi
Banyak mengandung vitamin C yang berguna untuk kesehatan kulit.

Wortel
mengandung bata-karoten, juga vitamin C dan E yang penting untuk kesehatan kulit.

Tomat
Membuat kulit segar pada wajah.

Bayam
Bayam selain mengandung zat besi (zinc), juga banyak mengandung zat anti oksidan. Untuk orang yang berjerawat, dengan meningkatkan zinc dalam makanan mereka, berhasil mengenyahkan 85% jerawat yang bermukim di wajahnya.

Kedelai
Kedelai dalam bentuk aslinya ataupun berupa olahan seperti tahu, sangat baik untuk menghaluskan kulit. Selain itu, vitamin E yang terkandung di dalamnya, mampu merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru dan menjaga kadar kelembapan kulit.

Brokoli
Sayuran yang satu ini dapat digolongkan sebagai sayuran tertinggi dalam kandungan anti oksidan. Mengandung vitamin A dan C, sehingga brokoli dipercaya mempu mencegah terjadinya kanker kulit, Vitamin A yang ada di dalamnya akan maningkatkan daya tahan sensitivitas kulit serta mengobati jerawat dari dalam, sementara vitamin C akan membantu meningkatkan elastisitas.

Kacang Hijau
Protein pada kacang hijau sangat tinggi dan merupakan sumber vitamin B1, dan B2 utnuk meremajakan kulit, menghilangkan flek-flek hitam pada wajah, menyembuhkan jerawat, dan menyuburkan rambut.

Madu
Madu dengan glukosa, protein, dan vitaminnya dapat melembutkan kulit wajah sehingga tampak awet muda.

Untuk menyegarkan kulit wajah Anda yang kusam, kocok telur putih sampai berbusa, dan oles ke seluruh wajah Anda. Diamkan selama 5 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih. Zat protein yang terkandung di dalam putih telur akan menyembuhkan dan mengembalikan kelembaban kulit wajah.

Jika mata atau kulit muka Anda mengalami kelelahan, bengkak, atau iritasi, Anda bisa merawatnya dengan sekantong teh celup. Ambil satu kantong teh celup dan seduh dengan air panas selama 1 menit. Angkat dan dinginkan beberapa menit. Lalu tekan kantong teh celup perlahan ke seluruh wajah (untuk mata, tekan sedikit dan taruh kemudian di kelopak mata Anda selama 5 – 10 menit). Antioksidan yang terkandung di dalam teh akan membuat mata anda mejadi segar kembali.

jika kulit anda mulai terlihat kusam ,berarti anda perlu mencerahkan kembali kulit anda. Hal ini dapat anda lakukan dengan sangat mudah. Anda cukup membuat masker strawberry. Buah strawberry yang mengandung asam salisilat sangat baik untuk kulit anda. Selain itu, zat antioksidannya membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat lingkungan sekitar yang tidak baik. Asam ini juga dapat mengecilkan pori-pori dan mencerahkan kulit kita.
langkah-langkah membuat masker strawberry dan yang perlu dilakukan agar wajah anda terlihat cantik:

Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah.

Berikut langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis:

Disamping itu, potassium di dalamnya merupakan salah satu mineral yang disarankan untuk ada dalam pola menu orang yang ingin menurunkan tekanan darah. Makan strawberi bisa membantu, karena satu gelas stroberi mengandung sekitar 270 miligram potassium. Jumlah yang sama juga menyumbang sekitar 4 gram serat, yang membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan menyehatkan saluran pencernakan.

-

Selain, vitamin C, potassium, dan serat yang sudah diketahui bermanfaat bagi kesehatan jantung dan otak, stroberi juga mengandung senyawa fitokimia yang bermanfaat, yakni asam ellagik, kuersetin, kaempferol, asam fenolat, dan antosianin. Senyawa-senyawa ini diketahui mencegah penggumpalan darah, salah satu penyebab orang kena serangan jantung atau stroke.

Mendengar kata stroberi, yang terbayang adalah buah berwarna merah ranum dengan rasa asam manis dan segar. Makanan dan minuman berbahan dasar stroberi disukai banyak orang di seluruh dunia, baik dikonsumsi segar, maupun dicampur dengan salad maupun yoghurt. Mereka menyukai stroberi bukan hanya karena rasanya yang enak, tetapi juga karena buah ini kaya manfaat bagi tubuh.

sebenarnya untuk merawat wajah bisa anda lakukan sendiri di rumah dengan masker alami yang terbuat dari aneka buah buahan, berikut ini seri manfaat buah buahan untuk masker pada kulit Anda :

1. Buah Strawberry
   Buah berwarna merah ini banyak mengandung asam salisilat yang merupakan salah satu jenis asam beta-hidkroksi yang membantu mengencangkan kulit, silica Berta vitamin B, C, E dan K. Dengan kandungan zat tersebut maka mampu menyehatkan dan meremajakan kulit sehingga masker strawberi sangat baik dikenakan untuk hampir semua jenis kulit.
   
   Yang harus anda lakukan adalah mengusapkan strawberi yang sudah dilumatkan pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Bilaslah dengan air steril atau air hangar biasa. Untuk mendapat efek toning yang lebih kuat maka anda bisa tambahkan sedikit putih telur kocok, satu sendok makan air mawar dan beberapa tetes minyak esensial frankincense.
2. Buah Alpukat
   Buah ini sangat kaya akan asam amino dan vitamin sehingga cocok digunakan sebagai masker pencegah penuaan dini pada kulit wajah. Bila anda memiliki kulit kering maka anda bisa lumatkan daging alpukat yang matang dengan garpu lalu oleskan pada wajah.

   Biarkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat atau air mawar menggunakan kapas. Tapi jika jenis kulit anda normal maka anda bisa tambahkan putih telur yang dikocok sebentar. Bagi anda yang memiliki jenis kulit lembab maka anda harus menambahkan madu lalu aduk rata dengan hancuran daging alpukat dan putih telur kocok.

Ternyata tidak. Pada jaman Yunani kuno, buah yang satu ini diangkat resmi sebagai lambang dewi Cinta karena keberadaannya luar dalam.

Keindahan cinta waktu itu dilambangkan oleh warna, rasa, dan kebolehan buah ini. Sejak itulah buah ini menjadi terkenal.

Strawberry merupakan tanaman buah berupa herba yang rata-rata memiliki 200 biji kecil per satu buahnya. Ada 700-an macam jenis strawberry. Salah satu jenis spesiesnya bernama Fragaria chiloensis L. Jenis ini yang menyebar ke berbagai negara Amerika,
Eropa dan Asia. Spesies yang lainnya yaitu F. vesca L. Yang satu ini lebih menyebar luas dibandingkan spesies lainnya. Jenis strawberry ini pula yang pertama kali masuk
ke Indonesia. Warna merah pada strawberry matang sangat beralasan. Warna merah itu disebabkan karena buah ini kaya pigmen warna antosianin dan mengandung antioksidan tinggi. Mendengar kata antioksidan, anda tentu sudah tahu bahwa itu artinya, khasiatnya sangat banyak. Dan anda benar! Buah strawberry menyimpan nutrisi yang luar biasa. Selain antioksidan tersebut, ia juga kaya serat, rendah kalori, dan mengandung vitamin C, folat, potassium, serta
asam ellagic.

Mau tahu khasiat strawberry?

1. Strawberry mampu menyusutkan kadar kolestrol.

2. Strawberry dapat membantu melumpuhkan kerja aktif kanker karena
asam ellagic yang dikandungnya tersebut.

3. Strawberry dapat meredam gejala stroke.

4. Strawberry mengandung zat anti alergi dan anti radang.

5. Konsentrasi tujuh zat antioksidan yang ada pada strawberry lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain, sehingga strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena radikal bebas. Oksidasi juga bertanggung jawab pada proses
penuaan).

6. Strawberry yang kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak.

7. Strawberry yang hanya sedikit mengandung gula juga cocok untuk diet bagi pengidap diabetes.

8. Strawberry yang dimakan teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah dan bersih. Khasiat yang terkenal lainnya adalah anti keriput!

9. Strawberry dapat memutihkan atau membersihkan permukaan gigi.

10. Strawberry ampuh melawan encok dan radang sendi.

11. Daun strawberry juga berkhasiat karena memiliki zat astringent.
Tiga hingga empat cangkir air hasil rebusan daun strawberry per hari, dapat efektif menghentikan serangan diare.

12. Kebutuhan vitamin C orang dewasa perharinya dapat dicukupi oleh 8 buah strawberry (98 mg). Kebutuhan serat juga sekaligus bias terpenuhi.

Hati-hati dalam menyimpan buah ini, karena strawberry yang sudah mulai busuk dapat menular dengan sangat cepat ke strawberry lain yang disimpan bersamaan. Strawberry dapat tahan 4 hari di lemari es.
Tetapi di freezer, buah ini bisa bertahan selama 1 bulan dengan cara penyimpanan yang benar. Atur strawberry secara satu-satu terpisah, lalu bekukan. Setelah beku, siram dengan air dan masukkan ke dalam plastik, lalu bekukan kembali. Cara menyimpan seperti ini cocok untuk membuat juice.

hi ! my name is ristra adisty. just call me adist or ristra ^_^